Curso Presencial
Bordas e contornos: a arte de dar limites

Programa

Quando passamos por situações potencialmente traumáticas, podemos perder a capacidade de colocar limites saudáveis tanto no outro, quanto em nós mesmos.

Através de teoria baseada no funcionamento do Sistema Nervoso Autônomo e da Biologia do Apego, amparado por práticas somáticas, nesse curso poderemos investigar como se dão os limites no nosso corpo e nos vínculos.

Programa:

Sábado - 17/5
Sistema Nervoso Autônomo e Trauma
Como nos defendemos?

A co-regulação e a auto-regulação do Sistema Nervoso
Como nos vinculamos?
Práticas somáticas e desenvolvimento de recursos

Sábado - 24/5
Biologia do Apego
Imperativo humano para nos relacionarmos, sermos sociais e fazer parte do bando.

Teoria do Apego
Quais os tipos de apego e como se relacionam com o sistema nervoso autônomo e as respostas de sobrevivência.

Corporificação do apego seguro
Teoria e prática

As inscrições podem ser feitas a partir das 14h do dia 29/4 no site do Centro de Pesquisa e Formação do Sesc, através do app ou presencialmente em qualquer unidade do Sesc São Paulo.

Após o início da atividade não é possível realizar inscrição. O cadastro é pessoal e intransferível.

O pagamento pode ser feito através do cartão de crédito, débito ou em dinheiro. Trabalhamos com as bandeiras Visa, Mastercard, Elo e Hipercard.

Ao término do curso, você poderá solicitar sua declaração de participação pelo e-mail declaracao.cpf@sescsp.org.br
A declaração será encaminhada em até 30 dias

O cancelamento poderá ser realizado com até 48 horas antes do início da atividade, por email: atendimento.cpf@sescsp.org.br

Palestrantes

Sabrina Schwab

Terapeuta, Educadora do Movimento Somático e professora de yoga para trauma, restaurativo, yin yoga e hatha terapêutico. É idealizadora do EMBODIED REST, um método inclusivo de movimento e descanso restaurativo, para todos os corpos.
(Foto: Giselle Galvão)