Curso Presencial
Meditação - Um caminho para o bem-estar

Programa

Vivência de meditação com a proposta de desenvolver a concentração e a consciência corporal, além de estimular o autoconhecimento, beneficiando a saúde física e mental.

A meditação é uma prática integrativa independente de qualquer linha filosófica ou religiosa. Existem inúmeras possibilidades para se meditar e assim, organizar o sistema físico e emocional, contribuindo para a recuperação e a prevenção de doenças, bem como, a promoção da saúde e o bem-estar. Por meio desta prática integrativa, percebemos a importância da vida, dos nossos propósitos e significados.

Recomendamos o uso de máscara cobrindo nariz e boca.

Se você necessita de recursos de acessibilidade, como tradução em Libras, solicite pelo e-mail centrodepesquisa.cpf@sescsp.org.br, após a conclusão e efetivação do pagamento da sua inscrição, com até 48 horas de antecedência do início da atividade.

As inscrições podem ser feitas a partir das 14h do dia 28/6 no site do Centro de Pesquisa e Formação do Sesc ou presencialmente em qualquer unidade do Sesc São Paulo. Após o início da atividade não é possível realizar inscrição. O cadastro é pessoal e intransferível.

O pagamento pode ser feito através do cartão de crédito, débito ou em dinheiro. Trabalhamos com as bandeiras Visa, Mastercard, Elo e Hipercard.

** Ao término do curso, você poderá solicitar sua declaração de participação pelo e-mail declaracao.cpf@sescsp.org.br

*** Havendo ainda disponibilidade de vagas para os cursos presenciais, as inscrições poderão ser feitas no dia do curso no Centro de Pesquisa e Formação.

O cancelamento poderá ser realizado com até 48 horas antes do início da atividade, por email: centrodepesquisa.cpf@sescsp.org.br

Palestrantes

Marcelo Gutierrez

Praticante de meditação há mais de 13 anos, licenciado em Artes e Arteterapia. Bacharel em comunicação. É Reikiano, Thetahealer, facilitador e terapeuta em meditação em diferentes vertentes e imersões, entre elas, Meditação Mindfulness (Atenção Plena), Yoga bioenergético, Dinâmica do autoconhecimento, Terapias Quânticas e Crystal Bowls (terapias frequenciais meditativas com Soundhealing). Cofundador do Espaço A Kasa Viva.
(Foto: Acervo Pessoal)