Atividades

Práticas somáticas para escuta e cuidado da região dos quadris.

Curso Presencial
O poder dos quadris: práticas somáticas de escuta e cuidado

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Programa

A atividade toma os quadris como centro estrutural do corpo e também como região simbolicamente associada ao movimento, à sustentação e à sexualidade. A partir de uma escuta sensível dessa área, propõe-se investigar como tensões e dores podem dialogar com aspectos emocionais e padrões de organização corporal, ampliando a presença e a consciência de si.


 


Em abordagem teórico-vivencial, o encontro articula dimensões fisiológicas e simbólicas das dores nos quadris, refletindo sobre possíveis relações com experiências de insegurança, medo, solidão ou excesso de controle, sem reduzir o corpo a explicações simplistas. São oferecidas ferramentas somáticas aplicáveis ao cotidiano e à prática profissional, com ênfase na autonomia e no bem-estar.


 


A proposta inclui exercícios respiratórios integrativos, movimentos suaves e conscientes, práticas de percepção e auto-observação, toques sutis auto aplicados e investigação de padrões de movimento, sempre com respeito aos limites individuais e estímulo ao protagonismo no próprio processo de cuidado.


 


As inscrições podem ser feitas a partir das 14h do dia 26/3 no site do Centro de Pesquisa e Formação do Sesc ou através do nosso app.

Após o início da atividade não é possível realizar inscrição. O cadastro é pessoal e intransferível.

O pagamento pode ser feito através do cartão de crédito, débito ou em dinheiro. Trabalhamos com as bandeiras Visa, Mastercard, Elo e Hipercard.

Ao término do curso, você poderá solicitar sua declaração de participação pelo e-mail declaracao.cpf@sescsp.org.br
A declaração será encaminhada em até 30 dias


O cancelamento poderá ser realizado com até 48 horas antes do início da atividade, por email: atendimento.cpf@sescsp.org.br


 


Foto: Joyce Menezes

Palestrantes

Paola Guimarães

Paola Guimarães

Terapeuta corporal com mais de 16 anos de experiência. Formada em Fisioterapia e Psicanálise e com certificações em Somatic Experiencing®, Antiginástica® e Terapia Reichiana, especializou-se em Terapias Corporais e Artísticas na abordagem junguiana.
(Foto: Acervo Pessoal)

Roberto Montemor

Roberto Montemor

Terapeuta, com certificações em Antiginástica, Feldenkrais e Terapia Reichiana. Fez diversos cursos, dentre eles, Hacklife, Pro Ser, Projeto de Energia Crônica, O Corpo Explica, TRC técnicas de respiração consciente.
(Foto: Acervo Pessoal)

Data

07/04/2026 a 07/04/2026

Dias e Horários

Dia 7/4, terça,
das 14h às 18h30

Local

Rua Dr. Plínio Barreto, 285 - 4º andar
Bela Vista - São Paulo.

Valores

R$ 15,00 - credencial plena: trabalhador do comércio de bens, serviços e turismo matriculado no Sesc e dependentes
R$ 25,00 - pessoa com mais de 60 anos, pessoa com deficiência, estudante e professor da rede pública com comprovante
R$ 50,00 - inteira

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