Curso Presencial
Sintonia Interior: explorando as neurociências e a Autodescoberta

Programa

Este curso oferece uma visão das neurociências e do eu, proporcionando uma compreensão de como o cérebro funciona, influencia e é influenciado ao desenvolver a identidade do ser humano. O objetivo é despertar a consciência sobre a própria existência, questionando e entendendo o Eu por meio de conhecimento atualizado, reflexões e questionamentos.

Durante quatro encontros associaremos o funcionamento do cérebro e do sistema nervoso procurando entender como essas estruturas complexas trabalham juntas. Serão também apresentados conteúdos sobre filosofia oriental, psicologia ocidental, explorando diferentes perspectivas sobre quem somos e práticas de autodescoberta, incluindo momentos de meditação guiada para integrar o conhecimento neurocientífico à experiência pessoal.

Estrutura do curso

Dia 1: Explorando a Neurociência Básica
Introdução às neurociências; Cérebro e sistema nervoso; Funções cerebrais básicas; Base biológica da memória; Base biológica das emoções.

Dia 2: A Profundidade da Neurociência do Eu
Neurociência do eu; Identidade; Emoções; Autoconsciência; Autorregulação.

Dia 3: Teorias do Eu Existencial
Teorias do eu existencial; Eu como construção social; Eu como processo; Eu como narrativa.

Dia 4: Autodescoberta com Meditação
Meditação e autodescoberta; Práticas de meditação; Integração do conhecimento neurocientífico à experiência pessoal; Revisão dos principais conceitos e discussão de formas de implementação.

Se você necessita de recursos de acessibilidade, como tradução em Libras, solicite pelo e-mail centrodepesquisa.cpf@sescsp.org.br, após a conclusão e efetivação do pagamento da sua inscrição, com até 48 horas de antecedência do início da atividade.

As inscrições podem ser feitas a partir das 14h do dia 23/1 no site do Centro de Pesquisa e Formação do Sesc. Após o início da atividade não é possível realizar inscrição. O cadastro é pessoal e intransferível.

O pagamento pode ser feito através do cartão de crédito, débito ou em dinheiro. Trabalhamos com as bandeiras Visa, Mastercard, Elo e Hipercard.

Ao término do curso, você poderá solicitar sua declaração de participação pelo e-mail declaracao.cpf@sescsp.org.br
A declaração será encaminhada em até 30 dias

O cancelamento poderá ser realizado com até 48 horas antes do início da atividade, por email: centrodepesquisa.cpf@sescsp.org.br

Palestrantes

Elisa Maria Melo Silva

Doutora em Neurociências e Comportamento pela USP - Instituto de Psicologia, com foco em Neurociência da Subjetividade e Meditação, cuja pesquisa acadêmica contribui para a compreensão dos estados de consciência mente-corpo através da meditação Vipassana. Elisa também é terapeuta Integrativa e Criadora de Conteúdo para redes sociais.
(Foto: Acervo Pessoal)