Curso Presencial
Técnica Alexander para músicos

Programa

Músicos realizam movimentos extremamente complexos e refinados. Os ombros rígidos de um violinista viram obstáculo para uma técnica eficiente e um som encorpado, a mandíbula tensa de uma cantora torna sua voz menos ressonante e esforçada.

Ao ajudar os músicos a desfazerem tensões excessivas, a Técnica Alexander visa restaurar o equilíbrio dinâmico do corpo e viabiliza uma performance mais fluida e prazerosa.

A partir de uma compreensão holística da unidade mente e corpo, o/a musicista começa a reconhecer o seu corpo como o instrumento primário e consequentemente, a coordenação dos seus movimentos melhora radicalmente, assim como a qualidade da música em si.

Nessa vivência introdutória iremos abordar questões como:
- postura, respiração, equilíbrio dinâmico e relação corpo-instrumento;
- anatomia essencial para músicos;
- medo do palco;
- percepção espacial e conexão com o público;
- aquecimento e desaquecimento;

Aberto para músicos de todos os níveis (profissionais, amadores, estudantes, professores, etc...) e estilos musicais.
Participantes estão convidados/as a ter o seu instrumento musical junto nos encontros. Todo/a participante terá a oportunidade de trazer questões da sua própria prática musical e receberá instrução personalizada da Eleni.

Se você necessita de recursos de acessibilidade, como tradução em Libras, solicite pelo e-mail centrodepesquisa.cpf@sescsp.org.br, após a conclusão e efetivação do pagamento da sua inscrição, com até 48 horas de antecedência do início da atividade.

As inscrições podem ser feitas a partir das 14h do dia 20/12 no site do Centro de Pesquisa e Formação do Sesc ou presencialmente em qualquer unidade do Sesc São Paulo. Após o início da atividade não é possível realizar inscrição. O cadastro é pessoal e intransferível.

O pagamento pode ser feito através do cartão de crédito, débito ou em dinheiro. Trabalhamos com as bandeiras Visa, Mastercard, Elo e Hipercard.

Ao término do curso, você poderá solicitar sua declaração de participação pelo e-mail declaracao.cpf@sescsp.org.br
A declaração será encaminhada em até 30 dias

O cancelamento poderá ser realizado com até 48 horas antes do início da atividade, por email: centrodepesquisa.cpf@sescsp.org.br

(Foto: Duda Morais)

Palestrantes

Eleni Vosniadou

Professora de Técnica Alexander e fundadora da escola de Consciência Corporal para Músicos®, possui formação em regência orquestral e percussão erudita (2009 - Novo Conservatório de Thessaloníki, Grécia), Técnica Alexander (2012 - London Center for Alexander Technique and Training, Reino Unido - STAT, ATI), Fisioterapia (2020 - Universidade Nove de Julho, São Paulo, Brasil) e atualmente em Osteopatia (em processo, Escola Alemã de Osteopatia, OSD Atenas- Grécia). Atua como codiretora na escola norte-americana Total Vocal Freedom (Mind Body Music School) para cantores e professores de canto.
(Foto: Duda Morais)