Atividades

Treinamento fascial como prática necessária para promover saúde física e<br />
menta

Curso Presencial
Treinamento fascial: da teoria à prática

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Programa

Esse curso tem como objetivo abordar a importância do treinamento fascial como ferramenta para promover saúde.

Fáscia é a nossa roupa interna que reveste nossos músculos, ossos, vísceras e que integra nossas estruturas corporais trazendo elasticidade, força e conservação de energia, dentre outros benefícios.

Abordaremos desde a composição da fáscia, suas funções, sua relação com aos demais sistemas corporais, até os pilares de treinamento fascial.

O objetivo principal é que todos os participantes vivenciem os exercícios fasciais e saibam inseri-los em sua rotina de movimento.

As inscrições podem ser feitas a partir das 14h do dia 25/9 no site do Centro de Pesquisa e Formação do Sesc ou através do nosso app.

Após o início da atividade não é possível realizar inscrição. O cadastro é pessoal e intransferível.

O pagamento pode ser feito através do cartão de crédito, débito ou em dinheiro. Trabalhamos com as bandeiras Visa, Mastercard, Elo e Hipercard.

Ao término do curso, você poderá solicitar sua declaração de participação pelo e-mail declaracao.cpf@sescsp.org.br
A declaração será encaminhada em até 30 dias

O cancelamento poderá ser realizado com até 48 horas antes do início da atividade, por email: atendimento.cpf@sescsp.org.br

(Foto: Divulgação)

Palestrantes

Ana Outsubo

Ana Outsubo

Fisioterapeuta formada em 1992 pela USP, Mestre em distúrbios do desenvolvimento pelo Fundação Mackenzie e estudante de psicanálise no CEP . Atua como professora e disseminadora do treinamento fascial há mais de uma década e tem como objetivo tornar esse conhecimento acessível à todos.
(Foto: Acervo Pessoal)

Data

16/10/2025 a 17/10/2025

Dias e Horários

Quinta e Sexta, 11h às 18h.

Curso Presencial

Inscrições a partir das 14h do dia 25/9, até o dia 16/10.
Enquanto houver vagas.

Local

Rua Dr. Plínio Barreto, 285 - 4º andar
Bela Vista - São Paulo.

Valores

R$ 18,00 - credencial plena: trabalhador do comércio de bens, serviços e turismo matriculado no Sesc e dependentes
R$ 30,00 - pessoa com mais de 60 anos, pessoa com deficiência, estudante e professor da rede pública com comprovante
R$ 60,00 - inteira

Inscreva-se agora